http://www.paffatumpete.net ... un blog per scrivere non si sa cosa ... Mon, 18 Aug 2008 12:35:51 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Siamo a Masera ed ovviamente il papy non perde l'occasione per continuare l'allenamento in vista della prossima gara, sfruttando le salite ossolane. Le bimbe forse sono condizionate dall'intensità dell'attività fisica del papy? Giudicate voi da queste due foto che mi ritraggono durante lo stretching post corsa (in questo caso 12Km lungo ... http://www.paffatumpete.net/2008/08/imprinting/ Ebbene si, siamo tornati! Sono state due settimane molto rilassanti in un villaggio molto bello e con un mare altrettanto splendido (anche se il vento non ha quasi mai smesso di soffiare...) Le bambine ne hanno fatte una pelle, Elena ha imparato a fare tuffi e passare sotto le gambe in apnea ... http://www.paffatumpete.net/2008/08/creta/ Luglio è passato (da un pò) e gli allenamenti sono stati pochini soprattutto perchè mi sono "dedicato" alle ferie e ne ho approfittato per cercare di farmi passare il dolore ai polpacci che mi condiziona da tempo. In ogni caso, grazie al solito SportTracks posso dire che a Luglio: ho corso 5 ... http://www.paffatumpete.net/2008/08/running-stats-luglio/ Dopo tre settimane di montagna con i nonni (finalmente) Elena è tornata a casa. Nell'unico week end non rovinato dalla pioggia siamo riusciti a fare tutti insieme una bella passeggiata in Val Biandino della quale trovate qui sotto la mappa e poco oltre le foto (insieme a tutte le altre fatte ... http://www.paffatumpete.net/2008/07/elena-is-back/ Premessa Ultimamente particolari condizioni meteo avverse ci hanno costretto a deliziosi interventi di "ricostruzione" dell'ordine sul terrazzo di casa, l'ultima grandinata in particolare è riuscita laddove il sottoscritto ha fallito miseramente: ha defoliato, piegato, strappato ... insomma ucciso il gelsomino, che fiero resisteva ai miei attacchi. Non solo, è riuscita anche ... http://www.paffatumpete.net/2008/07/family-life/